用 BMI 法粗估体脂率（Deurenberg 等常用公式）。纯前端本地计算。
功能说明、计算逻辑与数据边界
由 BMI、年龄、性别粗估体脂率。
BFR% ≈ 1.2×BMI + 0.23×年龄 − 10.8×性别 − 5.4（男性别=1，女=0）。
非专业体脂秤/DEXA 替代。